ธันญ์ชกร กัปโก

การย่ำอยู่กับที่ ไม่ใช่สิ่งที่คนอยากประสบความสำเร็จควรทำ เพราะนั่นหมายความว่าคุณจะไม่มีการเปลี่ยนแปลงใดๆ เลย และเป็นการใช้ชีวิตไปอย่างเปล่าประโยชน์อีกด้วย เพราะฉะนั้น HRD Vshared อยากจะเรียนเชิญ สมาชิกบ้าน DHAS ทุกท่าน มาเปลี่ยนลุคใหม่ ให้ไฉไล กว่าเดิม เพื่อก้าวสู่ปี 2020 อย่างมั่นใจ เขาว่ากันว่า การพัฒนาการตนเอง ด้วย 7 แนวคิดนี้  เป็นแนวคิดที่ถูกคัดสรรมาแล้วว่า ผู้ที่ประสบความสำเร็จส่วนใหญ่นิยมใช้กัน โดยมีแนวคิดสู่การพัฒนาตนเองเพื่อเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ที่ดีกว่าเดิม ดังต่อไปนี้ 1.คิดและพูดในเชิงบวกเสมอ รู้ไหมว่า อาวุธที่ร้ายการจที่สุดของมนุษย์คือความคิด การคิดและพูดในเชิงลบ จะยิ่งดึงตนเองให้ตกลงต่ำและเดินไปในทางที่แย่ลงมากขึ้น ซึ่งการจะก้าวไปสู่การพัฒนาตนเองได้นั้น จะต้องคิดและพูดในเชิงบวกเสมอ เช่น คิดว่าตนเองทำได้ มองโลกในแง่ดี พร้อมเชื่อมั่นในตนเองตลอดเวลา โดยการคิดในแง่บวกนี่เอง ที่จะทำให้เราเกิดความมุ่งมั่นที่จะก้าวไปสู่การเปลี่ยนแปลงตัวเองมากขึ้น และประสบความสำเร็จเป็นผู้ที่พัฒนาแล้วได้ไม่ยาก 2.ต้องรู้จักบริหารเวลา 90% ในสังคมของการทำงาน วัดความเป็นมืออาชีพ จากการบริหารเวลา คนที่ไม่รู้จักบริหารจัดการเวลา มักจะมีคุณภาพชีวิตที่แย่ และมักจะมีปัญหาต่างๆ ตามมาอยู่เสมอ ดังนั้นถ้าอยากพัฒนาตนเอง ก็ต้องเริ่มจากการบริหารจัดการเวลาให้เหมาะสมก่อน โดยทั้งนี้หากคุณสามารถบริหารจัดการเวลาให้กับตนเองอย่างเป็นระบบได้ ก็จะสามารถมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นได้อย่างแน่นอน ซึ่งสิ่งสำคัญก็คือการบริหารเวลาอย่างเหมาะสม และต้องทำตามที่กำหนดไว้ให้ได้ […]

ทุกๆ เช้าที่ตื่นมา ถ้าไม่เจอว่าโซเชียลมีเดียปรับเพิ่มฟีเจอร์ OS อัพเดท สมาร์ทโฟนออกรุ่นใหม่ ก็น่าจะเจอข่าว AI อัพสกิลอะไรที่ล้ำขึ้นทุกวัน ในช่วงสองทศวรรษที่ผ่านมา มนุษย์เราเผชิญหน้ากับการก้าวกระโดดของเทคโนโลยีอย่างรวดเร็วแบบที่ไม่เคยเห็นมาก่อน เร็วจนยังไม่ทันจะคุ้นเคยกับสิ่งก่อนหน้า อ้าว! อันใหม่ก็มาอีกแล้ว เพื่อก้าวสู่ ปี 2020 อย่างมั่นใจ วันนี้ HRD Vshared ขอต้อนรับ เพื่อนพนักงาน DHAS ทุกคนสู่ VUCA World โลกที่เทคโนโลยีทำให้ทุกมิติในชีวิตเราเปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว คำถามคือเราจะ เตรียมทัพ DHAS เพื่อรับมือการเปลี่ยนแปลงนี้อย่างไร หลายคนจำได้ ต้นปี 2019 HRD Vshared ได้นำเสนอบทความ VUCA World ความท้าทายสำหรับผู้นำยุคใหม่  วันนี้เรามา Recap กันหน่อย VUCA เป็นคำย่อของ ความผันผวน (volatility) ความไม่แน่นอน (uncertainty) ความสลับซับซ้อน (complexity) และความคลุมเครือ (ambiguity) เดิมทีเป็นคำที่ทางกองทัพสหรัฐอเมริกาใช้เรียกสถานการณ์ในสงครามที่แอฟริกาและอิรัก […]

สวัสดีครับ ครอบครับ DHAS ที่รัก เคยสงสัยกันไหมกับประโยคที่ว่า “คนเรามีเวลา 24 ชัวโมงต่อวันเท่ากัน แต่ทำไมได้อะไรไม่เหมือนกัน?” คนบางคนใช้เวลาทำงานแค่หนึ่งวันแต่ผลของงานที่ได้เทียบเท่ากับที่คนอีกจำนวนหนึ่งต้องใช้เวลาถึง 3 วันหรือ 1 อาทิตย์ ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น? สาเหตุที่เป็นอย่างนั้นเพราะว่าเขาทำงานเป็นและใช้เวลาได้อย่างมีประสิทธิภาพ คือ รู้จักวางแผนงาน รู้จักจัดลำดับความสำคัญของงาน รู้ว่าอะไรควรทำก่อนควรทำหลัง และเขาเลือกที่จะทำงานชิ้นที่ให้ผลลัพธ์มากที่สุดก่อน หรือ งานจำนวน 20% ที่ให้ผลลัพธ์มากถึง 80% ของงานทั้งหมด …คนทั่วไปส่วนมากจะมัวสาละวนอยู่กับงานที่มากถึง 80% แต่ให้ผลแค่ 20% นั่นจึงเป็นเหตุผลที่ว่าทำไมคนบางคนดูยุ่งอยู่ตลอดเวลา แต่ผลสัมฤทธิ์ของงานที่ได้กลับนิดเดียว วันนี้  HRD Vshared ขอนำเอาหนังสือที่พูดถึงวิธีการทำงานให้ได้งานมากขึ้นโดยใช้เวลาให้น้อยลง และหยุดนิสัยการผัดวันประกันพรุ่ง ซึ่งน่าจะเป็นนิสัยที่เคยชินของใครหลาย ๆ คน “เดี๋ยว” “ผมไม่ว่าง” “ผมกำลังยุ่ง” “ผมไม่มีเวลา” ฯลฯ คำพูดเหล่านี้เป็นคำยอดฮิตของคนที่ชอบผัดวันประกันพรุ่ง ฝรั่งเขาเปรียบเทียบกับงานค้างคาจากการผัดวันประกันพรุ่งว่าเป็น กบ “FROG” อาจเพราะลักษณะมันน่าเกลียดน่ากลัวเหมือนกัน จนเราไม่ยอมลงมือทำซักที (ฝรั่งเขากลัวกบ) ต้องผัดผ่อนไปเรื่อย ๆ […]

Coaching คืออะไร? การ Coach แบบที่ทำให้ชีวิตคนทำงานใน DHAS แบบ Super Productive เป็นอย่างไร? วันนี้ HRD Vshared จะมาเล่าถึง วิธีการที่จะทำให้ คนเป็นเจ้านาย ได้ลูกน้องที่มีประสิทธิภาพ พร้อมทำงานเต็มที่ Coaching เป็นประเด็นที่เราเห็นเยอะในหน้า Feed ตาม โซเชียลมีเดีย ต่างๆ ซึ่งก็มีการนิยาม หรือถูกพูดถึงในมิติที่หลาย แท้ที่จริงแล้ว การโค้ชมันคืออะไรกันแน่ ผมอยากจะยกตัวอย่างแบบนี้ครับ มันง่ายสุดเลย ทุกท่านน่าจะรู้จักผู้จัดการทีมฟุตบอลนะครับ ผู้จัดการโค้ช ผู้เล่นยังไง การโค้ชลูกน้อง เราก็ทำลักษณะคล้ายแบบนั้นเลย วิธีคิดแบบนั้นเลย เพียงแต่ว่าเมื่อมันอยู่ในรูปแบบการโค้ชชิ่ง ให้กับคนในทีมของเรา ที่เป็นคนทำงาน มันจะถูกแปลสารออกมาเป็นอย่างไร อันดับแรกต้องบอกก่อนเลยว่า เวลาทำโคชชิ่งที่ดีเนี่ย หลายคนบอกว่า เราจ้างคนนอกมาดีไหม? การจ้างคนข้างนอกมาก็เป็นวิธีที่ดีวิธีหนึ่ง แต่เราไม่สามารถจ้างคนข้างนอกเข้ามาตลอดเวลาได้ เราสามารถจ้างคนข้างนอกเข้ามา วิทยากรภายนอกเข้ามา เล่าวิธีการโค้ชที่ถูกต้องได้ แต่งานโค้ชชิ่งเป็นงานที่ต้องทำตลอดเวลา กับทีมงานของคุณตลอดเวลา เพราะฉะนั้นจะหวังพึ่งคนอื่นตลอดไม่ได้อยู่แล้ว พูดง่ายๆ ก็คือ การโค้ชชิ่งเป็นหนึ่งในงานของคนที่เป็นหัวหน้า […]

หากการพัฒนาอย่างก้าวกระโดดของเทคโนโลยีเปลี่ยนโลกทั้งหลาย คือคลื่นลูกใหญ่ที่กำลังโหมกระหน่ำและสร้างความปั่นป่วนให้ท้องทะเลแห่งโลกธุรกิจ DHAS ก็คือ เรือลำใหญ่ที่กำลังเปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อให้ฝ่าฟันคลื่นใหญ่ลูกนี้ไปให้ได้ ภายใต้การนำของ คุณดนุพล สยามวาลา  หนึ่งในทีมผู้บริหารระดับสูง ผู้เป็นกัปตันเรือของเรา พนักงานทุกคนก็คือลูกเรือที่อยู่บนเรือลำเดียวกัน การจะนำพาเรือใหญ่ลำนี้ไปสู่เป้าหมายในทิศทางใหม่ที่เราจะไปได้ตลอดรอดฝั่งนั้น Engagement คือเรื่องสำคัญที่เราต้องสร้างให้เกิดขึ้นให้ได้บนเรือลำนี้  และถ้าพูดถึงการปรับธุรกิจเข้าสู่ยุคดิจิทัลหรือ Digital Transformation หลายๆ คนจะนึกถึงเทคโนโลยีล้ำสมัยเป็นอันดับแรก แต่ในความเป็นจริงการเปลี่ยนแปลงไม่อาจเกิดขึ้นภายในระยะเวลาสั้นๆ และจะไม่สามารถสำเร็จได้เลย ถ้าหากขาด ‘คน’ ที่พร้อมปรับตัว และก้าวไปข้างหน้าด้วยกัน คุณดนุพล สยามวาลา COO of Digital Business SBU  ได้บอกพวกเราว่า  “ดี เอช เอ สยามวาลาเป็นครอบครัวใหญ่ มีสมาชิกในบ้านกว่า 1,000 คน ผมเชื่อว่า บุคลากรทุกคน คือฟันเฟืองสำคัญในการขับเคลื่อนองค์กร ให้ก้าวเดินไปข้างหน้า ฝ่ายบริหารจึงมีความคาดหวังให้พนักงานทุกคน เป็นทรัพย์สินถาวรขององค์กร อยากเห็นองค์กรเติบโต เจริญรุ่งเรือง รู้สึกภาคภูมิใจ อยากจะอยู่ในองค์กร และมีความผูกพันกับองค์กรในระยะยาว” และนั่นเป็นจุดเริ่มต้นของการสร้างความผูกพันกับบุคลากรในองค์กร (Employee Engagement) ที่วันนี้ HRD […]

หลายคนคงเคยอ่านหนังสือ The 7 Habits of Highly Effective People เปลี่ยนชีวิตด้วยอุปนิสัยเจ็ดข้อ วันนี้ HRD VShared ขอสรุปแง่คิดที่มีประโยชน์ จาก หนังสือเล่มนี้เพื่อแบ่งปันเรื่องราวดีๆ สู่เพื่อน ชาว DHAS กันนะครับ คนส่วนใหญ่ถามตัวเองว่าต้องทำอย่างไรถึงประสบความสำเร็จ โด่งดัง ร่ำรวย หรือเป็นที่รักของทุกคน? “นั่นเป็นคำถามที่ผิด” สตีฟ จ็อบส์ ไม่ได้สร้างบริษัทแอปเปิลได้เพราะเขา “รู้ว่าต้องทำอะไร” อีลอน มัสก์ ไม่ได้โด่งดังเพราะเขาบังเอิญรู้ว่าสิ่งประดิษฐ์ไหนถึงจะเปลี่ยนโลก คนเหล่านี้ไม่ได้ตื่นขึ้นมาเช้าวันหนึ่งแล้วรู้ได้ทันทีว่าควรทำอะไร แต่พวกเขาเริ่มจากวิธีคิดและอุปนิสัยต่างหาก วิธีคิดและอุปนิสัยที่ดีจะเอื้อให้คุณเข้าถึงไอเดียดีๆ รู้จักผู้คน หรือทำงานได้มีประสิทธิภาพมากกว่า จนค่อยๆ ปูทางให้คุณทีละขั้น เปิดทางให้คุณทีละเส้น ไปสู่ความสำเร็จในที่สุด คุณจะเริ่มเปลี่ยนชีวิตได้ก็ต่อเมื่อคุณเปลี่ยนตัวคุณเองก่อน หนังสือ The 7 Habits of Highly Effective People คือคัมภีร์ในการสร้างนิสัยเพียง 7 อย่างที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ การันตีด้วยยอดขาย 25 ล้านเล่มทั่วโลก […]

ปัจจัยหนึ่งที่คนเก่ง ๆ หลายคนกล่าวไว้ ความสำเร็จนั้น ส่วนหนึ่งพึงต้องลงมือทำทันที และสิ่งที่ทำให้ ทำทันทีไม่ได้นั้น ก็มาจากสารพันเหตุผลของเราเอง “ถ้าเป็น…, ถ้ามี…, ถ้าไม่.., ฯ ก็ทำได้อยู่หรอก” ผมเองก็เช่นกันที่คำว่า “ถ้า” เป็นข้ออ้างให้ไม่ทำอะไรหลายอย่าง ผมอยากจะเรียกสิ่งนี้ว่า “ภาวะ” หรือ “สภาวะ” ในเวลาที่ความคิดของเราอยากจะได้ หรืออยากทำอะไรสักอย่าง ที่ไม่ง่าย ไม่ได้ทำเสร็จได้ทันที หรือไม่ใกล้ตัว เราก็ไม่เริ่ม ไม่ทำ หรือปล่อยค้างบนคำว่า “ถ้า” หากทบทวนกันดูแล้วเราจะพบว่า ในภาวะนั้นแรงกระตุ้นเป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งแรงกระตุ้นนี้จะเป็นจากปัจจัยภายในหรือภายนอกก็ตามแต่ ยกตัวอย่างในมุมหนึ่งว่า ขณะที่เรานั่งนิ่งอยู่ที่เดิมนานพอ จนเมื่อย จนเป็นเหน็บชา หรืออะไรทำนองเดียวกัน เราก็คงต้องลุก ต้องขยับ ส่วนใหญ่เราคงไม่มีคว่า “ถ้า” ในภาวะแบบนี้ ที่จะมาคิดว่า “ถ้า…นั่น” ค่อยขยับนะ นี่หมายความว่า ความเมื่อยล้า มาเป็นตัวกระตุ้นแล้ว แต่ถ้าไม่มีอะไรมากระตุ้น ยังไม่เมื่อย ยังไม่เป็นเหน็บชา เราก็ยังไม่ขยับ หลายคนคงทราบ การที่เราอยู่กับที่นาน ๆ […]

ความอร่อยของชานมไข่มุก อาจส่งผลต่อสุขภาพ และโรคภัย ของสมาชิกบ้าน สยามวาลา วันนี้ HRD Vshared จึงขอนำเสนอ สาระความรู้ ในมิติของ Informal Learning ใครมีบทความดีๆ สามารถแบ่งปันเรื่องราวกันได้ที่ HRD ประจำโลเคชั่นนะครับ ใครที่เป็นตัวยงในการดื่ม ชานมไข่มุก อาจต้องทบทวนอีกสักนิดว่าควรกินชานมไข่มุกในปริมาณที่พอเหมาะพอดี เพราะเอาจริง ๆ เราทุกคนรู้ดีอยู่แก่ใจว่าชาไข่มุกไม่ใช่อาหารที่ให้คุณค่าต่อร่างกายสักเท่าไร แล้วรู้ไหมว่าหากกินชาไข่มุกมาก ๆ อาจเสี่ยงต่อสุขภาพตามนี้ด้วย 1 โรคอ้วนนนนนนนนน พูดถึงคำว่าอ้วน สาวๆ ชาวสยามวาลา คงจุก และเจ็บ ชาไข่มุกเป็นเครื่องดื่มที่ให้พลังงานสูง โดยชาไข่มุก 1 แก้ว ให้พลังงานประมาณ 240-360 กิโลแคลอรี ทั้งยังอุดมไปด้วยน้ำตาล คาร์โบไฮเดรตจากตัวไข่มุก ครีมเทียม นมข้นหวาน แถมบางคนยังเพิ่มท็อปปิ้งอื่น ๆ เพื่อความฟินอีกด้วย ดังนั้นหากกินชานมไข่มุกทุกวัน น้ำหนักก็ขึ้นอย่างไม่ต้องสงสัย 2. เบาหวิว เบาหวาน เห็นกันจะจะว่าชาไข่มุก 1 แก้ว […]